Роковые сороковые – кризис среднего возраста

Раздел: О семье,Статьи

кризис

Все про кризис среднего возраста.

У вашей пары семейный стаж больше 15 лет, дети уже не маленькие, вы научились находить оптимальный выход из многих семейных неурядиц. Обычно к этому времени у пары стабильное финансовое положение, можно жить и радоваться. Но ваш мужчина почему-то стал нервным, раздражительным по любому поводу. И даже сам не может понять и объяснить, что с ним происходит.
Ему не нравится все – как выглядите вы или он сам, оценки в дневнике сына, цены на продукты, погода на улице… Список может быть бесконечным. Похоже, что мужчина внезапно осознал скоротечность жизни, ведь половина ее прожита, а ему еще не удалось познать многие ее прелести. Это и есть кризис среднего возраста, с которым сталкиваются абсолютно все мужчины, но протекает он у них по-разному.
Одни восполняют пробелы тем, что начинают одеваться в подростковом стиле, другие ищут себе пассий, третьи недовольны своей карьерой и впадают на этой почве в депрессию.

Симптомы кризиса среднего возраста.

Нарастающее недовольство карьерой и зарплатой, даже если они достаточно солидные. Ощущение себя неудачником, особенно на фоне более удачливых друзей и знакомых. Отсутствие укоров со стороны умной жены, по крайней мере, не будет усугублять неудовлетворенность.
Неудовлетворенность личной жизнью, проистекающая от осознания многолетней жертвенности во имя благополучия семьи и, как следствие, острого желания замутить роман на стороне с какой-нибудь красоткой. При этом он идеализирует новые отношения.

Мужчина недоволен своим здоровьем вообще, и потенцией в том числе особенно в кризис. От осознания того, что он уже не юноша, имеет набор болячек или проблемы с лишним весом, он сам себе кажется старым и серьезно больным. Позиция умной жены – не придавать много значения его жалобам на здоровье, проявлять внимание к проблеме в разумных пределах, сохранять спокойствие и здравый смысл.

Что важно помнить умной жене? Кризис так или иначе закончится, а последствия зависят от степени адекватности поведения обоих супругов. Нельзя давать много воли эмоциям, слова и действия должны быть обдуманными. На выход из положения может уйти от нескольких месяцев до 1-2 лет. Это зависит еще и от того, сколько подростковых комплексов осталось у мужчины со школьных лет.

Связь подростковых комплексов с кризисом среднего возраста.

Самая непосредственная. Если проблемы подростка не решены в юном возрасте, их шлейф потянется во взрослую жизнь. Обычно они связаны с социальной ролью, степенью самостоятельности и индивидуальных качеств.
В плане социальной роли мальчишки комплексуют по поводу собственной внешности не меньше, чем девочки. Присматриваются, насколько к ним прислушиваются во дворе, в компании, в классе. И если желаемая роль не совпадает с фактической, парни становятся агрессивными и вспыльчивыми.

Если в 15 лет мальчик проявляет повышенный интерес к сексу и в то же время нерешителен, высока вероятность того, что его взрослая жизнь будет вечным поиском новой любовницы. Именно ради восполнения недостатка сексуального опыта мужчина после сорока может заводить любовниц и уходить из семьи.

Если в подростковом возрасте родители позволяли сыну ошибаться и самостоятельно искать выход, давали определенную свободу, то он еще до взрослой жизни будет уметь делать выводы, выбирать правильные решения и отвечать за все возможные последствия. Кстати, умение родителей доверять и уважать сына может привести к тому, что комплекс неполноценности подростка может и не коснуться.

Не освободившись вовремя от влияния и контроля родителей, их уклада жизни и правил, мужчина может после сорока осознать, что все в его жизни навязано, и сделать резкий крен в противоположную сторону — уйти с престижной работы, перестать поддерживать связь с родителями, бойкотировать любые правила, пуститься в авантюры.
Кризис среднего возраста – это своего рода бунт против всего, что мужчине было навязано, и поиск ответа на вопрос «Как обрести самого себя в жизни?».

Что делать во время кризиса – советы мужчинам.

Если есть возможность – меняйте обстановку, привычки или даже род деятельности. Чтобы уйти с бесперспективной работы, надо всего лишь решиться. Не нравится физическая форма – бросайте курить и идите бороться со стрессом в спортзал. Если работа в полном порядке, но поднадоела – возьмите отпуск и отправьтесь в путешествие.
Не жалейте, что чего-то не успели в жизни – просто найдите время для своих хобби и увлечений, попробуйте привлечь к этому детей и жену. Вдруг им понравится!

Особенно в трудные моменты когда кризис помните, что это вы глава семьи и отвечаете за нее.

Вспомните о своих достижениях. Лучше это сделать письменно – будете сильно удивлены! Если испытываете с этим трудности, попросите свою умную жену или близких перечислить вам их. Возможно, они считают большими достижениями те вещи, которые вам и в голову не приходит считать значимыми.

Не смотрите на более успешных ровесников – ведь есть и такие, которым далеко до вашего уровня.
Живите сегодня и сейчас, радуйтесь любым мелочам, погоде, природе, детскому смеху и завтраку, приготовленному женой.

Советы женам в кризис мужчин:

• Приготовьтесь к длительному забегу – кризис может продлиться год-другой.
• Не мешайте мужчине, который может и должен справиться с проблемами сам. Если он, конечно, мужчина.
• Не лезьте с советами и не отправляйте к психологу.
• В том, что происходит, никто не виноват. Особенно вы как жена. Не корите себя и не верьте обвинениям мужа. Это он просто пар выпускает, не зная, куда бы его деть.
• Не ревнуйте, не устраивайте сцен когда у мужа кризис.
• Позвольте мужу бывать наедине с его мыслями.
• Запаситесь терпением на то время, пока он будет грубым и черствым. В такие периоды мужчина не способен на позитивные чувства.
• Давайте понять мужу, что ваши чувства к нему продолжают быть теплыми и любящими, что он по-прежнему вам дорог.
• Не демонстрируйте ему своих переживаний. Тем более не плачьте и не умоляйте ни о чем. Пусть думает, что у вас все в порядке.
• Не пытайтесь его переделывать, угрожать, заставлять.
• Не ищите утешения в курении, алкоголе или еще чем-нибудь. Проблемы это не решит, а состояние только усугубится.
• Продолжайте спокойно заниматься своими делами, работой, увлечениями, даже если муж их не разделяет. Не надо жертвовать ими и козырять этим. У вас должно быть личное пространство, и вы имеете на него право. В конце концов, если ваша интересная жизнь раньше или позже не заинтригует мужа, то, по крайней мере, даст возможность погрузиться в свои дела с головой и не даст ни одной лазейки всяким дурацким мыслям – вы будете слишком заняты для этого.

Возможна ли профилактика?

Поведение мужчины редко бывает внезапным и непредсказуемым. Наверняка семейным разладам что-то предшествовало, а вы не обратили на это внимание и вовремя не погасили конфликт. Понятно, что после 10-15 лет совместной жизни чувства притупятся – от этого никуда не деться. Чтобы избегать застоев и однообразия, придумывайте новые формы препровождения времени. Выбирайтесь в новые места, по-другому проводите выходные, заведите новые обычаи и ритуалы по утрам. Сделайте ремонт или хотя бы переставьте мебель. Отправьтесь в путешествие на собственном авто. Думайте.

Какие кризисы бывают у мужчин

Первый кризис – 21-22 года. Юноша становится мужчиной и осознает, что брак и женщина не могут быть идеальными, а совместная жизнь – это чаще суровые будни, чем медовый месяц.
Второй кризис – через 6-7 лет брака. По статистике именно в этот период распадается больше всего семей.
Третий кризис – 36-37 лет. Переоценка достижений и осознание того, что лучшая половина жизни прожита.
Четвертый кризис, называют кризисом «пустого гнезда» — 45-50 лет. Взрослые и самостоятельные дети устраивают свою жизнь отдельно, освобождая отцов от забот по своему содержанию и воспитанию. От этого возникает кризис.
Пятый кризис — 60-65 лету некоторых мужчин появляется страх приближающейся старости и смерти.
Зная о кризисах мужчин, женщины могут подготовиться к противостоянию самым разным негативным ситуациям в отношениях с мужем в кризис, чтобы сохранить свои отношения на долгие годы.

Автор: Валентина Васильева.

Поделиться в соц. сетях

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

 
Задайте Ваш вопрос специалисту