Уход за ногтями

Раздел: О красоте и здоровье,Статьи

Давайте поговорим о наших ноготочках. Когда мужчина видит красоту и ухоженность женских рук, у него возникает масса положительных эмоций по отношению к женщине, которая имеет такие прекрасные руки. Мужчине всегда приятно, что женщина следит за собой, а, значит, и умеет за собой ухаживать и ценить себя.

Это говорит о том, что женщина хочет быть красива, желанна, и, самое главное, быть здорова телом и душой, а для мужчины это отличный выбор, чтоб продолжить свой род.

Но что нужно для ухаживания за ногтями? Давайте сначала поговорим о здоровье ногтей, а также пальцев и самих ручек. Во первых, ногти — это костная ткань, и для крепких ногтей нужен кальций и витамины. Кальций вы сможете регулярно получать, если будете употреблять в пищу овощи и фрукты, не очищая их от кожуры. Просто мойте хорошо, но ешьте неочищенными. Также кальций присутствует и в кисломолочных продуктах — твороге, сметане, простокваше и кефире. Не забывайте и о комплексах витаминов и минералов, которые сейчас можно приобрести в аптеках.

Теперь о втирании различных питательных кремов. Крема должны быть витаминизированные и обязательно содержать сок лимона. Это приведет к снижению ломкости ногтей. Причем уход за ногтями должен проходить каждый день, только тогда они окрепнут и будут выглядеть здоровыми.

Для предотвращения застоя крови в пальцах делайте массаж. Каждый пальчик разминайте, захватывая по очереди каждую фалангу. Это даст не только эффект укрепления ногтей, но и хорошей разгрузки нервной системы, что тоже немаловажно для здоровья женщины.

И о красоте косметической. Процедура маникюра (для рук) способствует красоте и здоровью ногтей. Для этого есть салоны красоты и лучше отдать свои драгоценные пальчики в руки мастеров. Но если нет возможности ходить по салонам, ухаживайте за ногтями в домашних условиях. Важно помнить, что не следует подрезать ногти ножницами, это прямой путь к микротрещинам в ногтях и в следствии к их ломкости. Пользуйтесь пилочками для ногтей.

Лак на ногтях длительное время носить не нужно, т.к. ноготки тоже хотят дышать и отдыхать.

Всегда обращайте внимание и на сам лак, скупой платит дважды, помните? А  дешевым лаком можно нанести еще и вред, т.к. он содержит опасные формальдегид и толуол.

Счастья и здоровья вам, милые женщины! Будьте всегда красивы и желанны!

Ольга Шихова

Поделиться в соц. сетях

Оставить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">

 
Задайте Ваш вопрос специалисту